PUEDES SER FELIZ YA


Como?... Amando.
Uno lo escucha y pueden pasar varias cosas: no lo acepto, no lo entiendo, o no lo creo.

Pero... Y si pruebo?, Y si lo pongo en practica?, Estarán equivocados?...

Debo empezar por amarme a mi misma/o.

Si no me amo, quien me amara??.

Luego empezar por mis vínculos mas cercanos, hasta los que me resultan mas conflictivos, pues hasta de las relaciones mas difíciles puedo aprender:

  • Cuantas cosas ya no quiero SER,
  • cuantas cosas puedo cambiar,
  • cuantas cosas buenas valoro de mi.
Luego también el trabajo.
  • Cuantos pueden trabajar en lo que les gusta?
Si no puedo hacer lo que amo, entonces amare lo que hago. Sino pasaría la mayor parte de mi existencia en un lugar que no quiero, haciendo las cosas que no quiero, eso seria VIDA??

Todo podría empezar a suceder si cambio mis pensamientos.

Y la postergación!!!.
  • Cuando voy a ser feliz?
  • Cuando esto o aquello cambie,
  • o cuando logre tal o cual cosa?
  • O... Cuando voy a cambiar esto o aquello?,
  • o cuando voy a lograr tal o cual cosa?

  • Cuando sea feliz???...
El primer paso, es trabajar en el "darse cuenta", el despertar, mientras esto no ocurre no se inicia ninguna acción.

Estamos esperando un "milagro"... El milagro somos nosotros. YO ME SIENTO MI MILAGRO.


Tan sólo se trataba de amar!!!

Una de las preguntas que siempre me hago es, que es primero : ¿la acción o el sentimiento?.


Y aunque vivimos creyendo que el accionar necesita ser impulsado por un sentimiento, juzgo que también podemos crear un sentimiento a partir de nuestro accionar.


¡Cuántas cosas cambiarían en nuestras vidas si pudiéramos cambiar nuestra forma de pensar!

El pájaro no canta porque es feliz, es feliz porque canta.

  • ¿Acaso no estamos esperando amar primero, para luego comprender?
  • ¿Acaso no creemos que es más importante que nos escuchen primero a nosotros
  • ¿No buscamos desenfrenadamente algún sentimiento que nos pueda impulsar a la acción?
  • ¿Cuál es el precio que pagamos cada día por postergar nuestro accionar conectándonos con nuestros pensamientos?
Sólo la acción genera resultados.
Lo importante no es pensar mucho, sino amar mucho. Haz pues aquello que más te mueva a amar.

Sostengo que mientras la acción genera resultados en el plano físico, los pensamientos generan resultados en el plano mental.


¿En qué plano estamos buscando resultados?


Quizás puedan ser importantes los "darse cuenta" internos pero si no podemos bajarlos en acciones ¿para qué nos sirven?...


Hay que llegar al punto de darse cuenta que las cosas pueden ser de otra manera.


Se pueden hacer cosas diferentes a partir de esos "darse cuenta", traducido en acciones que irremediablemente impactarán en su forma de Ser.


No sólo hacemos de acuerdo a como somos, sino que también somos a partir de lo que hacemos.


La acción genera Ser y el Ser se transforma, a partir de la acción.

Te pido que, por un momento, te enfoques en tus relaciones mas cercanas:

  • ¿Qué conversaciones te separan de cada una de ellas?
  • ¿Qué sentimientos estás esperando que aparezcan para acercarte nuevamente a ellas?
  • ¿Qué emocionalidad te falta crear en tu vida, para que te predisponga simplemente a AMAR!!!!
Si juzgas a la gente no tienes tiempo de amarla.
MADRE TERESA

Ahora te pido que te enfoques en vos mismo.

En la escala de 1 al 10 ¿qué puntuación te pondrías en:

 tu autoestima,

 tu autovaloración,

 la confianza en vos mismo,

 el reconocimiento por lo que hacés.

¿De qué te diste cuenta completando este ejercicio?

Sostengo que en lugar de esperar que un "milagro" las suba. Vos podés subir tu puntuación en cualquiera de estos ítems aumentando las acciones que te llevaran a AMARTE MAS A VOS MISMO!!

Amarse a sí mismo es el comienzo de un romance eterno.
OSCAR WILDE