EL PODER TERAPEUTICO DE LOS MANDALAS

¿Que son?..., ¿Para que Sirven?...

Mandala es una palabra del antiguo idioma sánscrito traducida como Círculo Mágico. Ellos están presentes en muchas de las tradiciones más ricas de la Humanidad, siempre ligados a la Meditación y a la representación de Divinidades. Los Mandalas expresan estructuras del alma que superan al individuo e incluyen el ritmo general de la vida cósmica. Ellos son construcciones simbólicas, dinámicas, llenas de significado. Vibran, Giran y Transmiten Energía, su forma interna siempre es una espiral, la veamos o no, y la danza que realizan entre el Centro y la Periferia nos envuelve actuando como un imán para nuestro material espiritual contradictorio.

Los Mandalas actúan equilibrando los chakras por medio de los colores y haciendo meditar el lado lógico de nuestro cerebro a través de las formas geométricas sagradas. El Mandala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro donde se procesará y se obtendrá una reacción...

Carl Gustav Jung pintó su primer Mandala en 1916 y, en un recorrido por Suiza entre 1918 y 1919, comenzó a investigar profundamente en el significado de los mandalas.

Jung comenzó utilizando los mandalas para explorar su propia psique. Escribió: “Con la ayuda de estos dibujos yo podía observar mis transformaciones psíquicas día a día…"

Un mandala es: Formación, Transformación, la recreación eterna de la Mente Eterna. Y eso es el ser, la totalidad de la personalidad que, si todo sale bien, resulta armónica, pero no tolera los autoengaños.”

Jung estudió el mandala en todas las culturas y mantuvo secretas sus observaciones hasta 1928. Quiso estar seguro de que en verdad el mandala es una forma arquetípica universal. Que representa tanto al Ser como al mundo.

Jung constató que, en el inconsciente, nuestras experiencias vitales y nuestros sueños se unen en forma de símbolos o motivos arquetípicos, muy útiles para nuestro crecimiento cuando aprendemos a discernir sus significados. Una forma magnífica de expresarlos es a través de los mandalas.

Por lejos que nos sintamos algunos de las magníficas dotes del insigne psicoanalista, podemos de modo intuitivo explorar el campo de los mandalas en nuestra vida, tanto particular como profesionalmente.

Al igual que en el campo de la docencia, en el de la salud se puede trabajar de los dos modos:

• Creando el Mandala de modo personal sobre un papel en blanco.
• Coloreando un Mandala previamente dibujado o copiado. (Puedes buscar en Google a traves de las palabras: mandalas + pintar)

Para esta medicina no se precisa ser médico o una titulación específica. Se trata de experimentar, sea coloreando o creando, y permitirse descubrir los efectos benéficos y terapéuticos que van apareciendo como consecuencia.

A través de la realización de los mandalas se estimulan las diferentes funciones mentales como ser: atención, concentración, percepción, coordinación visomotora; también se estimula la capacidad de elegir, la expresión y la creatividad. Aporta bienestar y fomenta la relajación.

Ahora te hablo a ti (persona de cualquier edad)... que lees esta información. Si no has probado hacer o pintar un mandala o hace tiempo que no lo haces, no te quedes con la curiosidad ni las ganas. Tomate un tiempo para ti, para estar tranquilo/a, y disfrutar de esta técnica ancestral llena de sabiduria.

Beneficios: detienes tu mente, te relajas, creas belleza, sacas emociones, sientes paz interior, etc...

 Que te diviertas!!!