Cuando leí
que una carcajada bien sonora, salida del alma, movilizaba más la energía en el
cuerpo que una serie de intensas actividades deportivas o aeróbicas, me quedé
impactado por la potencia sanadora de
la risa.
Con el tiempo accedí a explicaciones científicas sobre como el organismo
moviliza sus recursos infinitos de recuperación, cuando el humor se instala y
las emociones provocadoras se distienden ante la risa benéfica.
Las endorfinas, hormonas de la dicha, se despliegan en el campo de nuestro
cuerpo, cuando la distensión y el placer se conectan con el humor, con esa
puerta de acceso a la libertad del Ser, que comienza cuando uno en lugar de
juzgar, directamente ríe.
Más aún si esa risa se autorefiere, es decir si aprendemos antes que nada a
reírnos de nosotros mismos, el efecto es explosivo, de polaridad positiva.
Podemos pasar de un dicho gauchesco con su proverbial sabiduría: "El que se ríe, los males aleja", a
una profunda reflexión espiritual de Osho, cuando dice que la risa detiene a la mente, y que por eso proviene del corazón. La mente es tramposa.
El corazón es sabio.
El hombre es el único ser de la creación capaz de reírse. Tiene el
mecanismo de la evolución divina en un clímax tal que le permite detener el
tiempo en ese instante. Fundirse en el motivo de su existencia en esa risa, que
dicen los avatares, es la risa de Dios.
Dios es el gran humorista, que permite en forma compasiva que esta humanidad
continúe, a pesar de su falta de amor y de humor.
Así que seres queridos, a reírse mucho; pero no del otro, sino junto al otro.
REIR
NOS SANA, y en estos momentos más que nunca, necesitamos mecanismos
naturales, para preservar la salud, ante toda la tristeza que se nos
quiere vender, sabiendo que si perdemos la risa perdemos literalmente la vida.
Gracias por
existir.
"Claudio María Dominguez"
Hola, me encanta tu blog, se aprenden muchas cosas. Sólo queria comentar que el hombre no es el único animal de la creación que puede reirse. Desconozco si otros animales pueden pero las ratas y ratones se probó que si en un experimento. En youtube hay un video en el que se puede incluso escuchar la risa por medio de un aparato, ya que sus risas son emitidas en ultrasonidos y nosotros no tenemos la capacidad para escucharla. Me parecia una dato curioso. Saludos y enhorabuena por el blog.
ResponderEliminarMuchas gracias por tu aporte! y me alegro mucho que te guste el Blog, lo hago con mucho cariño (y realmente me gustaría tener mas tiempo para poder dedicarle).
EliminarRecibe un gran abrazo,
Monica